Zdrowie, żywienie, ekologia

Zdrowie, żywienie, ekologia

90 Days To New You - podsumowanie programu  Gazeta Rumska

90 Days To New You – podsumowanie programu

W sobotę 19 sierpnia w Tonezone Fitness Multiplex w Gdańsku odbyła się Gala Tonezone Fitness Multiplex. Podczas Gali miało miejsce ogłoszenie wyników 4. edycji programu metamorfozy – 90 Days To New You. Jest to program w którym uczestnicy w ciągu 90-ciu dni ćwiczą wg. specjalnych zaleceń, aby osiągnąć zamierzony efekt. ...
Czytaj dalej
Zadbaj o swoje zdrowie i weź udział w akcji edukacyjnej!  Gazeta Rumska

Zadbaj o swoje zdrowie i weź udział w akcji edukacyjnej!

Już w najbliższy weekend Port Rumia Centrum Handlowe Auchan zaprasza wszystkie panie do udziału w spotkaniu w ramach kampanii „Akcja Samokontrola – Nie daj się chorobie. Pokonaj ją sama!”. Uczestniczki będą mogły dowiedzieć się, jak prawidłowo wykonać samodzielnie badanie, które jest najważniejszym elementem profilaktyki raka piersi, a także wziąć udział ...
Czytaj dalej
Sopot oddycha zdrowymi płucami  Gazeta Rumska

Sopot oddycha zdrowymi płucami

Sopot – słońce, morze, piasek, bryza morska, ale i możliwość zbadania swoich płuc! Pod koniec lipca przy najpiękniejszym molo w Polsce pojawi się stoisko kampanii Płuca Polski, gdzie mieszkańcy i przebywający w mieście turyści będą mogli sprawdzić kondycję swoich płuc, a także zaświecić światełko dla chorych na przewlekłą obturacyjną chorobę ...
Czytaj dalej
Rowerowe wakacje. Poznaj Green Velo  Gazeta Rumska

Rowerowe wakacje. Poznaj Green Velo

Kto powiedział, że nadchodzący urlop znów ma polegać na zwiedzaniu zachodnio-europejskich miast czy bezczynnym opalaniu się na bałkańskich plażach? Wakacje to wspaniały czas na aktywny wypoczynek, podczas którego nie tylko możemy zadbać o świetną formę, lecz także poznać wiele unikalnych miejsc, o których nie piszą w kolorowej prasie czy standardowych, letnich poradnikach. ...
Czytaj dalej
Zbiórka zabawek dla szpitala  Gazeta Rumska

Zbiórka zabawek dla szpitala

Pokonajmy szpitalną nudę – zbiórka zabawek dla szpitala, nowych gier i puzzli dla małych pacjentów oddziału Onkologicznego i Hematologicznego Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego w Gdańsku. Wolontariusze z trójmiejskiego oddziału Fundacji Mam Marzenie rozpoczęli zbiórkę nowych gier i puzzli dla dzieci z Onkologicznego i Hematologicznego Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego w Gdańsku. Akcja trwa ...
Czytaj dalej
Bez wniosku i od ręki  Gazeta Rumska

Bez wniosku i od ręki

ZUS wprowadził kolejne ułatwienie dla obsługiwanych klientów. Tak jak dotąd część zaświadczeń wydawana jest od ręki, ale od teraz by je otrzymać wystarczy poinformować pracownika ZUS o sprawie, z którą przyszliśmy. ZUS niezmiennie podwyższa jakości świadczonych usług i doskonali obsługę klientów. W ubiegłym roku wydłużyliśmy czas pracy placówek, które w ...
Czytaj dalej
Nawyk – od głowy do żołądka  Gazeta Rumska

Nawyk – od głowy do żołądka

Warsztaty wprowadzające w tematykę tego, jak to się dzieje, że jemy, jak jemy i po co jemy, a także dlaczego warto swoje nawyki żywieniowe (i nie tylko) weryfikować oraz jak tej weryfikacji dokonać. Spotkanie, podczas którego dowiesz się o wpływie jedzenia na samopoczucie, nauczysz się przyrządzać słodkości wspomagające funkcjonowanie twojego ...
Czytaj dalej
Wędliny z Borów Tucholskich ponownie zagoszczą w Rumi  Gazeta Rumska

Wędliny z Borów Tucholskich ponownie zagoszczą w Rumi

1 grudnia otwarty zostanie nowy sklep Delikatesów Mięsnych Gzella w Rumi przy ul. Pomorskiej 4. Z tej okazji na wszystkich klientów – zarówno tych starszych, jak i młodszych, czekać będzie mnóstwo atrakcji. Rumia to kolejna miejscowość na mapie Polski, gdzie ponownie zawitają wysokojakościowe wędliny i mięsa rodem z Borów Tucholskich. ...
Czytaj dalej
Wywiad z Henrykiem Tomaszewskim  prezesem PEWIK GDYNIA Sp. z o.o.  Gazeta Rumska

Wywiad z Henrykiem Tomaszewskim prezesem PEWIK GDYNIA Sp. z o.o.

– PEWIK GDYNIA Sp. z o.o. zakończył przygotowania do realizacji kolejnego etapu modernizacji Grupowej Oczyszczalni Ścieków „Dębogórze”. Co jest celem tej inwestycji? Na czym będzie polegać modernizacja? Tak, to prawda, przygotowania już są zakończone. Celem modernizacji jest dalsze zmniejszanie oddziaływania oczyszczalni na środowisko oraz poprawa efektywności jej działania. Planowana inwestycja ...
Czytaj dalej
Pierwsze urodziny salonu Arkesia Profesjonalna Kosmetyka  Gazeta Rumska

Pierwsze urodziny salonu Arkesia Profesjonalna Kosmetyka

Miło nam poinformować, że w piątek 14 października 2016 roku salon Arkesia Profesjonalna Kosmetyka w Rumi obchodził swoje pierwsze urodziny.  Z tej okazji odbył się event, podczas którego przybyli goście mogli skorzystać nie tylko z zabiegów pokazowych, ale także z przygotowanych specjalnie na tę okazję smacznych przekąsek. Uroczystość osłodziła fontanna ...
Czytaj dalej